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Alimentos morados: aliados de la salud que expertos recomiendan incluir todos los días

Los alimentos de color morado o violeta han llamado la atención de especialistas en nutrición debido a los beneficios que pueden aportar al organismo. Frutas, verduras y algunos cereales de este color contienen compuestos naturales que favorecen distintas funciones del cuerpo y complementan una alimentación equilibrada. El tono púrpura característico de estos productos se debe […]